Wednesday, June 19, 2013

Afvallen

Het moest er toch maar een keer van komen, alles zit gewoon niet lekker meer, te strak. Er moeten dus een paar kilo's vanaf. Ik heb al van alles geprobeerd, maar het lukte niet. Eigenlijk ben ik niet op dieet, ik eet gewoon koolhydraat-arm. Je mag dus genoeg eten zonder calorie├źn te tellen, alleen uitkijken met koolhydraten. En het werkt tot nu toe goed. Alleen nog zien hoe lang ik het volhoud, ik ben gek op desserts en koekjes, maar die mag ik juist niet. Brood mis ik ook altijd wel, maar dat is hier toch niet zo lekker als in Nederland. 's Morgens begin ik met wat fruit, een half uurtje later een beker Griekse yoghurt. Tussen de middag maak ik meestal een grote salade met kip of vis erbij, en 's avonds vlees met groente. Mayonaise en sauzen zijn geen probleem, zolang er geen bloem in zit, en ik ben ook gek op sauzen, dus dat is weer een meevaller. Als ik trek heb tussendoor, neem ik een handje noten, rauwkost, een ei, vleeswaren of kaas.
Volgende keer zal ik laten weten of ik het nog steeds volhoud en hoeveel ik afgevallen ben. Ik ben zondag begonnen, en er is nu 3 pond af. Ik wil doorgaan tot ik alles weer zonder problemen aankan, meer hoeft van mij niet, anders kost het een nieuwe garderobe.

Vorige week heb ik een nieuw Hardanger kleed gemaakt, dit is het resultaat.

Nu ben ik weer hard bezig met een nieuwe, die is een stuk groter, dus dat zal wat langer duren.



Monday, June 10, 2013

Even een berichtje

Ik heb op het moment weinig te melden. Vorige week een hele drukke week gehad met nogal wat pech. Maandag begaf een van onze toiletten het. Het doorspoel mechanisme brak af. Het was al een oudje, dus het zat er een keer aan te komen. Omdat deze oude toiletten volgens zeggen zo'n 20 liter water per keer doorspoelen, en de rioolheffing hier nogal duur is, hebben we op onze eigen badkamer een nieuwe, zuinige toilet gekocht en geplaatst, en op de gastenbadkamer de tank van de oude overgeplaatst. Daar kan helaas geen nieuwe neergezet worden, omdat er een plank overheen geplaatst is, en de nieuwe modellen allemaal hoger zijn. Nu wordt deze niet zovaak gebruikt, dus het moet zo nog maar even.

De volgende dag begaf de Airco het, en dat is niet leuk in de warmte hier. De reparateur kwam de volgende dag om het te repareren, hij koelde 5 minuten, en begaf het weer. Helaas was de man toen net weg. Eind van de dag kwam hij terug en zei toen dat het de motor was. Gelukkig was dat wel garantie, maar al met al heeft het aardig wat gekost, en een hoop ergernis, omdat hij de 1e keer iets gedaan had wat niet nodig was geweest, maar wij moesten wel betalen.

Donderdag konden we niet gaan golfen omdat de eerste orkaan van het seizoen richting Florida kwam. Heel veel regen en wind, meer overlast hebben wij hier gelukkig niet gehad. En maar 1 dag, volgens de weermannen verplaatste deze orkaan zich behoorlijk snel.

Mijn vaste lezers zullen de 2 Kerstsokken missen aan de zijkant van mijn Blog. Ik werd toch een beetje nerveus van die 2 dingen die lagen te wachten op me. Zolang ik mijn Hardanger zo goed kan verkopen werk ik liever daar aan. Gelukkig mocht ik ze naar Josee sturen, hopelijk vindt zij iemand die ze kan afmaken, zodat ze voor het eind van het jaar verkocht kunnen worden voor het goede doel.

De enige update die ik nu kan laten zien is mijn Jaargetijden SAL, ik heb het deeltje van deze maand ook klaar.

Deze is nu voor de helft klaar.